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ハイライト:
書名
古希でも闘える体づくり マッチョ・ドラゴン式トレーニング 
著者名
藤波 辰爾
出版者名
ホーム社
出版年
2026/01
分類
780.7
形態
一般書

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所蔵

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No. 所蔵館 場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 館内
1 江戸川区立中央図書館 2F一般書架 780.7 2906847696 一般書 貸出中

詳細情報

書名 コキ デモ タタカエル カラダズクリ
古希でも闘える体づくり
副書名 マッチョ ドラゴンシキ トレーニング
マッチョ・ドラゴン式トレーニング
著者名1 フジナミ タツミ
藤波 辰爾/著
WWWFジュニア・ヘビー級王座、IWGPヘビー級王座、G1優勝等、新日本プロレスのエースとして活躍。無我ワールドプロレスリングを立ち上げ。WWE殿堂入り。
出版者 ホームシャ
ホーム社
出版年 202601
ページ 103p
サイズ 21cm
ISBN 978-4-8342-5413-6
価格 2100
内容紹介 古希を迎えた現役プロレスラー・藤波辰爾が行っているトレーニングの中から、中高年の健康、体づくりの参考になるメニューをピックアップし、わかりやすく解説する。大切な試合前の特訓、藤波が語るプロレス人生なども収録。
件名 トレーニング

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