所蔵
所蔵件数は2件です。
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| No. | 所蔵館 | 場所 | 分類 | 図書記号 | 巻冊記号 | 資料コード | 形態 | 状態 | 館内 |
| 1 | 小松川図書館 | 1F一般書架 | 498.5 | ｵ | | 2301226319 | 一般書 | 貸出中 | |
| 2 | 西葛西図書館 | 1F一般書架 | U498.5 | ｵ | | 2600493429 | 一般書 | 貸出中 | |
| No. |
所蔵館 |
場所 |
分類 |
図書記号 |
巻冊記号 |
資料コード |
形態 |
状態 |
館内 |
| 1 |
小松川図書館 |
1F一般書架 |
498.5 |
ｵ |
|
2301226319 |
一般書 |
貸出中 |
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| 2 |
西葛西図書館 |
1F一般書架 |
U498.5 |
ｵ |
|
2600493429 |
一般書 |
貸出中 |
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詳細情報
| 書名 |
ﾆｯﾀｲﾀﾞｲ ｷｮｳｼﾞｭ ｶﾞ ｵｼｴﾙ ｼﾎﾞｳ ﾈﾝｼｮｳｼｮｸ |
| 日体大教授が教える「脂肪燃焼」食 |
| 副書名 |
ｳﾝﾄﾞｳ ｾﾞﾛ ﾃﾞ ｵﾅｶ ｶﾞ ﾍｺﾑ |
| 運動０でお腹が凹む！ |
| 著者名１ |
ｵｶﾀﾞ ﾀｶｼ |
| 岡田 隆／著 |
| 日本体育大学教授。博士（体育科学）。理学療法士。ボディビルダー。骨格筋評論家。日本オリンピック委員会奨励賞、讀賣新聞社日本スポーツ賞受賞。 |
| 出版者 |
ｺｳﾀﾞﾝｼｬ |
| 講談社 |
| 出版年 |
202508 |
| ページ |
１９１ｐ |
| サイズ |
１９ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-06-540214-6 |
| 価格 |
1600 |
| 内容紹介 |
運動ゼロ、糖質制限なし。最短・最速でお腹の肉が勝手に落ちる！ 「最も太りやすい食べ方」「最も瘦せやすい食べ方」を、科学的根拠をもとに解説。「脂質の適正化」でしっかり食べながら、ストレスなく瘦せる方法を伝授する。 |
| 件名 |
瘦身法 |
| 食生活 |
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